感冒后要根據(jù)發(fā)熱的程度采取不同的降溫方法，如果是38.5度以下的發(fā)熱，可采取物理降溫的方法，如使用退燒貼，溫水擦浴等。如果體溫過高，需要遵醫(yī)囑使用退燒藥，比如布洛芬。發(fā)熱后要注意補(bǔ)充水分，防止出現(xiàn)脫水癥狀。

舉措建議

感冒的病程在5~7天左右，期間會(huì)有發(fā)熱，咳嗽，鼻塞等癥狀，患者要注意多休息，避免熬夜。

感冒后因?yàn)樯眢w虛弱，因此在飲食上要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素c的食物，另外還要積極補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃一些魚蝦，禽蛋，瘦肉等食物。