女人生完孩子后，多數(shù)可能會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，因?yàn)榕松⒆訒?huì)對(duì)盆底肌肉造成一定的損傷，會(huì)出現(xiàn)陰道肌肉松弛的現(xiàn)象，這種情況是可以采取康復(fù)鍛煉進(jìn)行修復(fù)的，也可以到正規(guī)的醫(yī)院做收縮手術(shù)。

舉措建議

建議在生完孩子后，可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)，最好是可以經(jīng)常堅(jiān)持，一般在三四個(gè)月左右就會(huì)達(dá)到收緊陰道的效果，平時(shí)也要健康的性生活，在飲食上也可以多吃富含維生素高的食物，幫助皮膚恢復(fù)彈性。