如果孕婦在孕晚期出現(xiàn)了便秘現(xiàn)象，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用開(kāi)塞露進(jìn)行緩解的。但是要從根本上來(lái)治療便秘情況，就要在飲食上進(jìn)行調(diào)整。

在飲食上避免吃辛辣刺激或者是容易導(dǎo)致上火的食物。如果出現(xiàn)了便血的現(xiàn)象，要做好肛周部位的護(hù)理工作。

舉措建議

孕晚期的飲食要以清淡和容易消化為主。也要均衡營(yíng)養(yǎng)，避免飲食過(guò)于單一。在此期間要多喝水或者是食用一些新鮮的水果和蔬菜。

在孕晚期的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于胎頭的下降也是有好處的。