感冒發(fā)燒咳嗽一般是很普遍的一種癥狀，大多數(shù)是因?yàn)椴《靖腥驹斐傻纳虾粑姥装Y。建議使用物理降溫，用冷毛巾冷敷額頭和用溫水擦拭身體，都會(huì)緩解癥狀。也可以喝一些止咳化痰的藥物，來診治會(huì)有一些效果。

舉措建議

1、在生活上一定要注意休息，防止進(jìn)行過度的勞累和運(yùn)動(dòng)，保證睡眠時(shí)間的充足。

2、多喝一些溫?zé)岬陌组_水，促進(jìn)機(jī)體的新城代謝，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

3、建議吃一些高蛋白和高維生素的食物，可以緩解這些癥狀。