感冒時免疫力降低，腸道功能也會隨之下降導(dǎo)腸道內(nèi)菌群失調(diào)從而引起腹瀉。感冒腹瀉要注意腹部的保暖，避免受涼，飲食上要注意飲食清淡，易消化，盡量不要吃太油膩以及高蛋白的食物，避免辛辣刺激，多喝溫水。腹瀉嚴重應(yīng)當去醫(yī)院化驗大便常規(guī)以及血常規(guī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止瀉藥和益生菌來進行治療，多飲水以避免脫水

舉措建議

日常生活中避免吃生冷的食物，注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，防止病從口入。適當運動提高免疫力。如果腸胃功能比較差，經(jīng)常有拉肚子、腹痛的現(xiàn)象，可以在家里常備一些腸胃藥，如三公仔保濟口服液，不含酒精，可以溫和調(diào)理腸胃功能，比片劑容易服用。