感冒時(shí)免疫力降低，腸道功能也會(huì)隨之下降導(dǎo)腸道內(nèi)菌群失調(diào)從而引起腹瀉。感冒腹瀉要注意腹部的保暖，避免受涼，飲食上要注意飲食清淡，易消化，盡量不要吃太油膩以及高蛋白的食物，避免辛辣刺激，多喝溫水。腹瀉嚴(yán)重應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院化驗(yàn)大便常規(guī)以及血常規(guī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止瀉藥和益生菌來(lái)進(jìn)行治療，多飲水以避免脫水

舉措建議

日常生活中避免吃生冷的食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，防止病從口入。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力。如果腸胃功能比較差，經(jīng)常有拉肚子、腹痛的現(xiàn)象，可以在家里常備一些腸胃藥，如三公仔保濟(jì)口服液，不含酒精，可以溫和調(diào)理腸胃功能，比片劑容易服用。