感冒前的癥狀有很多，比如說感冒剛開始會有流鼻涕，打噴嚏，咳嗽，鼻塞等癥狀，如果出現(xiàn)體溫升高的情況，還可能會出現(xiàn)乏力，食欲不振，便秘，頭痛等癥狀。不一定什么癥狀都有，有可能會出現(xiàn)一兩種癥狀。

舉措建議

可以預(yù)防感冒，可以增強(qiáng)身體的免疫功能，多運(yùn)動，多注意保暖，感冒期間盡量少去人多的地方，多開窗通風(fēng)，可以喝一些板藍(lán)根進(jìn)行預(yù)防，多喝水，多休息，多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，盡量避免吃油膩，辛辣刺激性的食物，多吃些青菜。