感冒期間是可以適量去做足浴按摩不的，因?yàn)榘茨梢源龠M(jìn)身體里血液的循環(huán)，可以緩解部分感冒的癥狀，但是做過(guò)足浴按摩以后一定要注意保暖，要及時(shí)穿上衣服，在外出時(shí)也要多穿一層衣物，以防身體里進(jìn)風(fēng)，加重感冒的癥狀。

舉措建議

感冒期間除了注意保暖以外，飲食上也要注意一些，盡量不要吃脂肪過(guò)高或者太油膩的食物，要低鹽飲食，辛辣刺激和寒涼的食物最好不要吃，可以多喝一些溫開(kāi)水，吃一些比較新鮮的水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充水分。