感冒上火是可以吃一些比較清淡的食物，另外也可以吃一些比較容易消化的食物，主要是由于在感冒之后腸道功能也會受到一定的影響，如果出現(xiàn)暴飲暴食，或者是吃一些油膩的食物，很有可能會導(dǎo)致腸道不舒服的情況出現(xiàn)。

舉措建議

出現(xiàn)上火也可以喝一些菊花水，或者是喝一些金銀花水的，但是對待感冒癥狀比較嚴(yán)重的患者，或者是持續(xù)超過一周仍然沒有緩解，也是可以到正規(guī)的醫(yī)院進行就診的，另外在飲食上也要注意避免吃刺激性的食物。