感冒后由黃鼻涕變?yōu)榱髑灞翘椋紤]可能是鼻黏膜仍有炎癥，鼻黏膜充血水腫引起的流清鼻涕，可以口服治療鼻炎的藥物，如鼻炎片等，也可以自行用生理鹽水或者溫鹽水沖洗鼻腔，也能起到很好的治療作用，方便時(shí)也可以到醫(yī)院耳鼻喉科就診，待醫(yī)生檢查后再行治療更好。

舉措建議

建議首先要避免著涼，注意保暖，出門戴口罩；其次是多喝溫開水，多食用新鮮蔬菜水果，保證補(bǔ)充新鮮的維生素C；第三避免食用辛辣等刺激性食物；第四平日要多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒；第五房間要多通風(fēng)，多呼吸新鮮空氣。