感冒期間不建議吃方便面，因為方便面屬于油炸制成的食品，而且所含的脂肪含量和含油量都是非常高的。在感冒的時候一般會刺激到胃部，導(dǎo)致出現(xiàn)胃炎，通常對一些油膩的食品也會感覺到反胃，所以不建議吃方便面。

舉措建議

最好吃清淡好消化的食物，可以多喝一些溫?zé)岬男∶字嗷蛘咿D(zhuǎn)面條等等，而且對于胃部也是比較好吸收的，沒有一定養(yǎng)胃的功效，同時多注意喝開水，不要吸煙喝酒，需要好好的休息，調(diào)節(jié)好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。