做完人工流產(chǎn)后多休息一段時(shí)間，不宜過度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，近一個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行房事和盆浴。

注意保暖，不要受涼，飲食上也不宜吃涼性或刺激性食物，保證充足的睡眠，若身體異常，及時(shí)到醫(yī)院治療。

舉措建議

合理飲食，以清淡為主，適當(dāng)吃些富含蛋白質(zhì)或維生素的食物，也可吃新鮮的蔬菜和水果，有助于身體的恢復(fù)。

保持樂觀的心態(tài)，不要有太大的消極情緒，定期到醫(yī)院復(fù)查，時(shí)刻關(guān)注身體的變化，養(yǎng)成良好的作息和飲食規(guī)律。