鼻炎的主要癥狀以鼻腔癥狀為主，打噴嚏頻繁，而且病程周期比感冒時間長，而感冒的時候除了鼻腔癥狀以外，還會伴隨全身癥，比如頭痛，身體發(fā)熱，乏力，肌肉酸痛等，普通的感冒一般在一周左右可以自愈。

舉措建議

對于過敏性體質(zhì)的人群，在日常生活中盡量避開過敏原，同時要加強保暖，飲食上要清淡為主，不要吃油膩和過于涼性的食物，白天的時候可以到戶外曬一下太陽，并經(jīng)常做戶外運動，增強身體素質(zhì)。