感冒會(huì)不會(huì)容易犯困
2019-12-10
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部分人群在感冒期間可能會(huì)有犯困的現(xiàn)象,因?yàn)楦忻捌陂g人體免疫力下降,可能會(huì)影響到精神狀態(tài),引起犯困的現(xiàn)象發(fā)生,尤其是在服用一些感冒藥物之后,引起人體犯困,所以感冒期間要適當(dāng)?shù)男菹?,保持充足的睡眠?/p>
舉措建議
在感冒期間要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),但是飲食要清淡,不要吃過于油膩或者不容易消化的食物,避免增加腸胃的負(fù)擔(dān),同時(shí)要做好保暖工作,要多喝一些溫開水,經(jīng)常到戶外參加一些體外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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