感冒的時候主要癥狀是上呼吸道感染，胃在受到炎癥感染的時候，人體的嗅覺和味覺會下降很多，所以就會出現(xiàn)吃東西沒有味道的現(xiàn)象發(fā)生，尤其是在感冒期間，腸胃消化功能下退，還會引起食欲減退。

舉措建議

感冒期間飲食上要保持清淡，不要吃肥膩的食物，適當?shù)亩嗪葴亻_水，日常生活中可以偶爾做一些簡單的運動來增強自身免疫能力，同時要改掉不良的生活作息習慣，做到早睡早起，保證充足的睡眠。