感冒后容易便秘的原因，可能是因?yàn)槿梭w在感冒后，由于身體發(fā)熱等原因造成體內(nèi)水分流失，或者是感冒期間腸胃消化功能減退，造成消化不良的現(xiàn)象發(fā)生，引起大便干燥導(dǎo)致便秘，所以在感冒后要適當(dāng)?shù)亩嗪人嬍骋郧宓瓰橹鳌?/p>

舉措建議

在感冒期間可以多吃一些新鮮的蔬菜，也可以把水果榨成果汁加熱來(lái)喝，避免便秘的現(xiàn)象發(fā)生，飲食上要以清淡容易消化的食物為主，不要吃過(guò)于硬的食物，比如可以喝一些小米粥，雞蛋羹，山藥粥等。