可以使用生理鹽水清洗眼睛，生理鹽水具有消炎的作用，但是由于生理鹽水的濃度比較低，只可以起到緩解作用，并不能達(dá)到治療的目的。

使用生理鹽水清洗眼睛前，可以用溫開(kāi)水將生理鹽水捂熱后再用，可以避免冷水刺激眼角膜。

舉措建議

如果眼睛不適程度比較嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。

患者平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、看電視等電子產(chǎn)品，也不要經(jīng)常在光線(xiàn)比較強(qiáng)或者比較暗的環(huán)境中看書(shū)，以免導(dǎo)致不適癥狀更加嚴(yán)重。