出現(xiàn)拉肚子之后想要預防脫水，需要及時的給身體補水，可以多喝溫開水。如果在喝水之后，脫水的癥狀仍然比較嚴重，則需要及時到醫(yī)院輸液進行治療。同時要堅持用藥，并且謹遵醫(yī)囑。

拉肚子很有可能是出現(xiàn)了食物中毒，也有可能是腹部著涼引發(fā)。

舉措建議

出現(xiàn)拉肚子之后需要對因治療，一般情況下要堅持使用藥物，用藥時謹遵醫(yī)囑。同時要多吃清淡的飲食，盡量以流食為主，多喝營養(yǎng)粥效果是比較好的。

注意在平時不能夠亂吃食物，同時要注意進行身體的保暖，防止出現(xiàn)著涼的情況。