可以洗頭的，但是要注意室內(nèi)溫度，盡量不要受涼刺激，因?yàn)楦忻捌陂g洗頭，沒有注意室內(nèi)溫度的調(diào)整，是很容易著涼，導(dǎo)致病情加重，所以一般是不建議洗頭的，可以根據(jù)個(gè)人的情況進(jìn)行選擇。

感冒主要是因?yàn)橹鴽鍪芎?、抵抗力下降、氣溫變化等情況導(dǎo)致的。

舉措建議

1、感冒期間要多注意水分，避免出現(xiàn)脫水癥狀，不利于病情的康復(fù)。

2、改善飲食的攝入，刺激性的食品盡量少食用，應(yīng)多吃應(yīng)季的蔬菜和水果。

3、平時(shí)注意身體抵抗力的加強(qiáng)，可以通過體育鍛煉以及休息進(jìn)行調(diào)整。