吃雞蛋的飲食情況，根據(jù)實(shí)際情況來看，如果感冒沒有其他并發(fā)癥，是可以吃雞蛋的，補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

如果感冒伴隨有發(fā)燒發(fā)熱癥狀，那就是不可以吃雞蛋的，因?yàn)殡u蛋是會(huì)增加人體熱量，而且人體本含有的熱量無法散發(fā)，所以就會(huì)導(dǎo)致病情加重。

舉措建議

1、感冒期間，多注意補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝，也可以發(fā)汗，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

2、注意飲食的攝入，刺激性的食品盡量少吃，又或者是不吃，以清淡為主，多吃應(yīng)季蔬菜。

3、確保充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜導(dǎo)致病情加重，不利于身體恢復(fù)。