寶寶感冒可以吃南瓜粥嗎
2019-12-09
4.0w閱讀

寶寶感冒以后是可以吃南瓜粥的,南瓜是屬于一種富含維生素的蔬菜,適當(dāng)?shù)氖秤糜欣谔嵘眢w的免疫能力。
寶寶感冒期間應(yīng)該吃一些容易消化的食物,而南瓜粥很容易消化,很適合感冒當(dāng)中的寶寶,不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。
舉措建議
寶寶在感冒期間要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)易消化和吸收的食物,這樣可以有效的提升身體的免疫力,緩解感冒的癥狀。比如富含維生素的蘋果,橙子,梨,葡萄,草莓等等。
要避免吃一些厚味油膩,辛辣刺激的食物,比如巧克力,花椒,辣椒,大蔥蒜,生姜等等。