寶寶感冒可以吃白蘿卜嗎
2019-12-09
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寶寶感冒是可以吃白蘿卜的。白蘿卜含有豐富的維生素,在食用以后不僅能夠清熱解毒,而且可以增加食欲,提高身體的免疫能力。
寶寶感冒以后很容易出現(xiàn)咳嗽痰多的癥狀,而食用白蘿卜能夠有效的潤(rùn)肺化痰,減輕咳嗽和咽喉腫痛的癥狀。
舉措建議
寶寶感冒后,飲食上一定要以清淡的,易消化的食物為主,比如米粥,米湯,蔬菜粥,果汁等等??梢远喑砸恍└缓S生素c的食物,有利于增強(qiáng)抵抗力。
在感冒期間,需要避免到人多的公共場(chǎng)所,室內(nèi)要注意經(jīng)常開窗。要多補(bǔ)充水分,多吃一些微酸甘的瓜果。