更年期出現(xiàn)心律不齊的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補充激素類藥物，另外，心悸多半出現(xiàn)在暴怒之后，很多女性進入更年期都會容易出現(xiàn)煩躁、發(fā)怒，經(jīng)常因為一點點小事情就與人爭吵，會感到焦慮不安，這些不良情緒需要及時舒緩，才能夠有效地緩解心悸的癥狀。

舉措建議

建議除了在藥物方面，飲食上也可以適當(dāng)增加對激素的補充，比如大豆、蜂蜜，都能夠在一定程度上補充雌激素，還可以食物調(diào)理，建議平時吃西洋參、百合、黑木耳、茯苓、海蜇，都可以緩解更年期的心悸癥狀。