建議如果長(zhǎng)時(shí)間有這種癥狀，建議去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，在醫(yī)生建議下選擇藥物來(lái)治療。

考慮可能是耳嗚，分為急性和慢性兩種，急性耳鳴一般是咽喉部引起的中耳炎等，慢性耳嗚與一些慢性疾病如高血壓，動(dòng)脈硬化等有關(guān)系。

舉措建議

平時(shí)注意保證充足的休息，心情保持放松，避免緊張焦慮，避免心理壓力過(guò)大，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，防止耳鳴病情加重。

平時(shí)洗頭或者洗臉的時(shí)候，避免耳朵進(jìn)水，減少掏耳朵，尤其是在屋外有風(fēng)的情況。