女性缺少黃體酮主要表現(xiàn)縮短月經(jīng)周期，月經(jīng)期過長(zhǎng)或陰道流血?？杀憩F(xiàn)出習(xí)慣性流產(chǎn)或胎停的現(xiàn)象。

要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查治療，一般在月經(jīng)來的第三天去抽血做個(gè)激素六項(xiàng)檢測(cè)，可以查出黃體酮的含量。

舉措建議

1.建議要多補(bǔ)充豆制品的食物，如雞蛋、豆腐等。因?yàn)槎怪破分泻胸S富的激素，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)缺失的營(yíng)養(yǎng)。

2.要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，跑步、游泳、跳舞等，增強(qiáng)免疫力和抵抗力。要按時(shí)作息，早睡早起，不要熬夜。