多囊卵巢綜合癥是可以喝豆?jié){的。豆?jié){是由大豆制成的，這是一種營養(yǎng)食品，不僅包含一些植物蛋白和磷脂，還包含維生素和礦物質(zhì)。豆?jié){中所含的雌激素水平非常低，基本上可以忽略不計。

多囊最重要的就是要接受治療，緩解壓力，保持開心的心態(tài)。

舉措建議

1.注意要按時的進行休息，三餐規(guī)律健康，均衡營養(yǎng)。在飲食上面，多吃新鮮綠色的有機蔬菜等。

2.平常要多進行體育鍛煉，可以增強體質(zhì)，緩解病情。要及時去醫(yī)院進行復(fù)查，保持愉快的心情，并且緊遵醫(yī)囑。