子宮腺肌癥是容易導致痛經(jīng)現(xiàn)象的，如果僅僅是要緩解痛經(jīng)的話，在痛經(jīng)的時候可以根據(jù)醫(yī)囑服用一些止疼的藥物，或者通過熱敷腹部來緩解不適感。

女性如果暫時沒有生育打算的話，可以在醫(yī)生的指導下服用避孕藥來進行治療，也可以通過上環(huán)來緩解不適感。

舉措建議

子宮腺肌癥在女性絕經(jīng)之后就會有所好轉，如果選擇保守治療的話，在經(jīng)期多注意腹部的保暖，有陰道出血的時候一定要避免有性生活。

女性平時注意少吃含有激素的食物，飲食要以清淡為主，少吃辛辣刺激生冷的飲食。