子宮腺肌癥貧血怎么補(bǔ)
2019-12-09
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子宮腺肌癥可能引起貧血的現(xiàn)象,出現(xiàn)這種癥狀需要進(jìn)行對(duì)癥處理。
子宮腺肌癥患者在日常生活中可以多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物,比如菠菜,瘦肉,還有一些動(dòng)物血以及含蛋白質(zhì)比較高的一些食物,都可以促進(jìn)鐵的吸收。
舉措建議
保持良好的心態(tài),不要有負(fù)面情緒出現(xiàn),以免導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),保持開朗的心情,積極的面對(duì)生活。
月經(jīng)期間避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉月經(jīng)期避免進(jìn)行性生活,要注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免過度勞累,飲食上注意避免辛勞刺激的食物。
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