脾虛和飲食習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)等因素都有一定的關(guān)系，脾虛主要是多注意飲食的調(diào)理，飲食應(yīng)多樣化攝入，并保證營養(yǎng)、易消化以及衛(wèi)生，及時(shí)更正不良的飲食習(xí)慣，生冷辛辣刺激性的食物盡量少吃。

癥狀較輕可以通過飲食調(diào)理，嚴(yán)重則應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)多觀察孩子的身體狀況，出現(xiàn)異常癥狀，首先就醫(yī)，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙解決，不可隨意用藥。

多給孩子喝溫開水，維持水平衡，避免導(dǎo)致脫水癥狀，而且應(yīng)積極做身體運(yùn)動(dòng)，維持身體的活力，保持抵抗力。