巧克力囊腫成因較為復(fù)雜，臨床認(rèn)為可以從安全避孕、防止經(jīng)血逆流、防止醫(yī)源性內(nèi)膜種植等幾方面預(yù)防。

日常要采取安全避孕措施，盡量避免人工流產(chǎn)等對身體、卵巢造成傷害。同時經(jīng)期盡量避免有增加腹部壓力的活動，例如搬提重物、性生活等，可以有效預(yù)防經(jīng)血逆流。

舉措建議

恢復(fù)期間要定期復(fù)查，每三個月或者半年復(fù)查身體狀況，如果巧克力囊腫有復(fù)發(fā)趨勢，及時遵醫(yī)囑采取措施治療。

恢復(fù)期間要適度增加蛋白質(zhì)的攝入，可以提高身體抵抗力，幫助身體恢復(fù)。要忌吃辛辣、刺激性食物，避免因食物刺激病灶。