建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，如果有生育要求，可以在醫(yī)生建議下選擇藥物來保守治療，如果病情較重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下手術(shù)來治療。

飲食上避免食用含激素的食物，還有高熱量凝血食物，如阿膠，蜂王漿，避免病情加重，少吃一些酸性食物，否則會加重痛經(jīng)的癥狀。

舉措建議

飲食上避免食用辛辣刺激和生冷的食物，如冷飲，涼菜，雪糕，西瓜等，養(yǎng)成多吃溫?zé)崾澄锏暮昧?xí)慣。

要注意多休息，心情保持放松，避免緊張焦慮，不要熬夜，適量的參加運(yùn)動，多曬太陽來提高身體的免疫力。