平常也可以用寶寶喜歡吃的食材做些清淡的食物，降低對(duì)腸胃吸收的負(fù)擔(dān)，多給寶寶喝五谷雜糧熬制的粥。

經(jīng)常給寶寶按摩腹部和背部，幫助寶寶按摩腹部能促進(jìn)消化吸收，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，按摩時(shí)一定要輕柔。

舉措建議

平時(shí)給寶寶多吃一些面食，少吃酸甜和油炸類的食物，食物要要細(xì)軟弄爛莖，盡量避免暴飲暴食和吃一些辛辣刺激、生冷的食物。

要保證寶寶腹部的保暖，多穿一些衣物，多給寶寶喝一些熱水來(lái)溫暖腸胃，可以先用熱水泡一下水果，再給寶寶吃或者直接蒸煮之后給寶寶吃。