缺鐵性貧血屬于最為常見的貧血一種，不算太大的疾病，不用過度的擔(dān)心和憂慮，只要遵醫(yī)囑，根據(jù)自己的病情對癥治療就可以達到很好的效果，但要保持良好的心態(tài)，可以適度的鍛煉，提高身體素質(zhì)和抗病能力。

舉措建議

在平時生活中要做好護理工作，要時刻關(guān)注自己的身體變化，比如在活動的時候，如果出現(xiàn)頭暈，視物模糊的癥狀，要立刻去枕平臥，以免跌倒發(fā)生意外，在飲食方面要加強營養(yǎng)，增加含鐵食物的攝入和維生素c的攝入，利于鐵的吸收。