更年期有可能會出現(xiàn)下腹疼痛的情況，是情緒低落影響胃腸道的正常功能，很容易造成腹痛腹脹的情況。

如果疼痛的厲害，最好還是去醫(yī)院查明原因，遵醫(yī)囑對癥治療。期間可以多喝一些溫熱水，適當?shù)倪M行按摩熱敷，來緩解癥狀。

舉措建議

進入更年期后，飲食要注意清淡一些，多注意保暖，尤其是腹部的保暖，多吃應季的蔬菜和水果。

還可以適當?shù)亩鄶z入一些豆類，堅果類的食物。隨時觀察身體的癥狀情況，如果有異常情況，還要及時的去就醫(yī)，以免加重病情。