孩子貧血大多是缺鐵性貧血，家長可以給孩子喝些含有強化鐵的奶粉，然后再從飲食上來補充鐵質(zhì)，讓孩子多吃些含鐵量高的食物，還有維生素含量高的蔬菜和水果。

孩子貧血大多是長期營養(yǎng)不良引起的，主要表現(xiàn)為臉色蒼白、四肢乏力、精神不振、食欲下降等癥狀。

舉措建議

孩子貧血可以在醫(yī)生的指導下服用藥物來進行補血，另外在飲食上多吃些蛋黃、豬肝、菠菜、木耳、紅棗、牛肉、鴨血、豆腐等含鐵量高的食物。

家長在飲食上要注意，不要讓孩子有挑食偏食的習慣，另外不要給孩子吃太多寒性食物。