脾虛可以通過食物來治療，也可以通過藥物來治療，但是不管是食物還是藥物，一定要謹遵醫(yī)囑，不要隨意讓寶寶服用。

脾虛一般是因為先天的脾氣不足，或者是食用了涼性食物而引起的，也可能是飲食不規(guī)律引起的。

舉措建議

所以生活中一定要飲食規(guī)律，不要吃涼性的食物，涼性的食物有螃蟹，冷飲等。

也不要吃太辣的食物，在炒菜的時候，盡量不要放辣椒和蔥，姜，蒜等調味料，以免加重寶寶的脾虛，平時也可以多曬曬太陽，增加身體的抵抗力。