肺炎可以吃胡蘿卜嗎
2019-11-29
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肺炎可以適當(dāng)?shù)某孕┖}卜的,胡蘿卜中富含了維生素A以及鈣、磷、鉀等微量元素,有便于吸收和消化,還能增強(qiáng)身體的免疫力。
同時(shí)在患病期間還可以多吃一些富含豐富蛋白質(zhì),以及易消化的食物,如粥、粗糧等。
舉措建議
1、肺炎期間的飲食需要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量避免食用油膩、辛辣、生冷帶有刺激性的食物。
2、平時(shí)外出時(shí)要做好保暖工作,盡量避免去到人多的地方,以免細(xì)菌病毒交叉感染。
3、注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠。