支氣管炎肺炎可以吃蘿卜嗎
2019-11-29
0閱讀

患有支氣管肺炎是可以是蘿卜的,白蘿卜中有富含維生素C、植物蛋白、葉酸、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,但是不能食用過多。
蘿卜在中醫(yī)里屬味性涼、入肺、無(wú)毒,能夠起到消積滯、化痰解毒的效果,具有清痰去火、清熱通便的功效。
舉措建議
1、在日常飲食方面保持清淡,多吃一些易消化營(yíng)養(yǎng)高的食物,多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果,不要食用辛辣、油膩、生冷帶有刺激性的食物。
2、注意休息,保持充足的睡眠和良好作息習(xí)慣,不要熬夜,多喝水,保持室內(nèi)通風(fēng),營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。
相關(guān)推薦