脾虛腎陰虛怎么調理
2019-11-29
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平時要調整寶寶的飲食生活習慣,可以在飲食上進行調理,飲食上可以吃一些核桃,山藥,板栗等來調理,食療上可以吃山藥小米粥。
建議帶寶寶去醫(yī)院檢查一下,可以在醫(yī)生建議下服用健脾的藥物來調理,也可以遵醫(yī)囑選擇按摩,針灸等方法來治療。
舉措建議
避免吃生冷辛辣刺激性的食物,少吃一些油炸過于油膩的食物,少喝碳酸飲料,多吃富含維生素的新鮮果蔬。
保證充足的休息,避免熬夜,心情上要保持放松,飲食上多吃溫熱的食物,要少食多餐,睡覺前避免吃東西,否則容易引起消化不良。