子宮腺肌病是子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)侵入子宮肌層形成彌漫或局限性的病變，子宮腺肌癥的發(fā)病原因大多是由于多次分娩，人工流產(chǎn)等婦科手術(shù)造成子宮內(nèi)膜基底層受損傷，對(duì)于育齡期女性有手術(shù)史或慢性子宮內(nèi)膜炎，更容易引起子宮腺肌癥。

舉措建議

不要吃激素含量比較高的食物，不吃脂肪含量高的食物，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，可以多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的蔬菜和水果，在經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生，禁止進(jìn)行性生活，勤換洗內(nèi)褲。