多囊卵巢綜合征的表現(xiàn)有哪些
2019-11-28
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多囊卵巢綜合癥的典型臨床表現(xiàn)為無(wú)排卵月經(jīng)失調(diào),如閉經(jīng),功能性子宮出血,月經(jīng)稀發(fā)或不排卵月經(jīng),常伴有多毛,肥胖,不孕,雙側(cè)卵巢增長(zhǎng)或單側(cè)卵巢增大及一些激素水平的改變,每個(gè)人的體質(zhì)不同所出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)也不相同。
舉措建議
注意調(diào)節(jié)飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,平時(shí)多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,調(diào)節(jié)的情緒,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,不要吃含糖量比較高的食物,不吃激素含量比較高的食物。
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