小孩子脾胃不好的話，家長可以帶著寶寶到醫(yī)院的消化科檢查一下，通過服用一些增進食欲、促消化的中成藥來緩解癥狀。

堅持飲食多元化，家長要為孩子做營養(yǎng)豐富且口感好、造型獨特的食物，幫助孩子提高進食的欲望。

舉措建議

脾虛的孩子應(yīng)當(dāng)多運動，家長可以多帶孩子到公園等處進行戶外鍛煉，讓腸胃的功能以及整體身體素質(zhì)都得以增強。

睡眠時間要保持充足，家長不要縱容孩子夜晚玩鬧熬夜，睡眠時間不充足對于脾胃健康也有一定的負面影響。