如果經(jīng)常出現(xiàn)積食，就會(huì)傷害到脾胃，從而引起脾虛現(xiàn)象的發(fā)生。如果只是偶爾的積食，只要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，就可以快速的緩解。

如果出現(xiàn)積食以后沒有進(jìn)行調(diào)整，又暴飲暴食造成積食，就會(huì)形成慢性積食，從而引起脾虛。

舉措建議

在出現(xiàn)積食的癥狀時(shí)，一定要暫時(shí)的停止高蛋白，高熱量，高脂肪食物的攝入，這樣會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致癥狀的加重。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些促消化健脾胃的中成藥物，這樣可以快速的緩解積食，從而預(yù)防脾虛的發(fā)生。