子宮腺肌癥的有效治療方法有藥物治療或者進(jìn)行放置宮內(nèi)避孕環(huán)以及手術(shù)治療，如果藥物治療效果不是非常明顯的話，就需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療，具體情況最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取適合自身情況的治療方式。

舉措建議

平時(shí)要注意均衡飲食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和富含維生素的新鮮蔬果，不要熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，定期進(jìn)行婦科檢查。