脾虛的孩子，可見(jiàn)面色發(fā)黃，臉色不均勻，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、消瘦個(gè)子小、看指甲可見(jiàn)有白點(diǎn)且脆薄，還有些會(huì)出現(xiàn)間斷性臍周疼痛，有時(shí)輕有時(shí)重。內(nèi)熱的脾虛還會(huì)表現(xiàn)為食欲不佳，大便不規(guī)律，而內(nèi)寒的脾虛則食欲好，大便多，甚至拉肚子。

舉措建議

脾虛的孩子，家長(zhǎng)喂食過(guò)程中，一定要得當(dāng)，肉類(lèi)食品不可過(guò)食，零食也不可過(guò)量，可以采用食療吃的方法調(diào)理，如山藥、芋頭、南瓜等。脾虛內(nèi)寒的寶寶，盡量避免喝冷飲，內(nèi)熱的寶寶忌干燥、油炸、辛辣類(lèi)食物。