脾胃虛濕氣重會(huì)出現(xiàn)口干口苦，身體疲倦，食欲下降，反酸惡心，小便色黃，大便不暢，腹部脹痛，舌苔黃膩等癥狀。

脾胃虛弱濕氣較重，是由于脾胃運(yùn)化受到阻礙，濕熱蘊(yùn)及到脾胃而引起的一種病理的變化。多是由于外感濕邪，飲食不節(jié)，過食肥甘而引起。

舉措建議

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠理氣和中清熱化濕的中成藥物來緩解癥狀。

對(duì)于濕熱較輕的情況下，可以食用一些具有清熱生津的食物來進(jìn)行緩解，比如綠豆，西瓜，冬瓜，苦瓜等等。并且要注意禁忌吃一些肥厚、油膩、高糖、刺激性的食物。