脾胃不好可以多吃山藥，無(wú)論是炒著吃、燉湯喝都是可以的。山藥具有健脾養(yǎng)氣血的作用，對(duì)于調(diào)理脾胃功能是很有幫助的。

也可以每天堅(jiān)持為患兒吃小米大棗粥，這也能夠起到健脾益胃、養(yǎng)血生津的功效，可以幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì)，改善脾胃虛弱的情況。

舉措建議

1、孩子脾胃不好，家長(zhǎng)就需要避免讓患兒食用辛辣、生冷的食物。也不要讓患兒吃得過(guò)飽。

2、飲食方面一定要規(guī)律，定時(shí)、定量地進(jìn)食。如果患兒的癥狀比較嚴(yán)重，那么就需要趁早就醫(yī)，一般建議中藥治療，副作用相對(duì)比較小。