得了抑郁癥，對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生許多危害，主要有以下幾個(gè)方面：一個(gè)是精神狀態(tài)欠缺，疲憊不堪，心煩意亂，無(wú)力，食欲不振；第二個(gè)是情緒比較低弱，負(fù)面情緒較多，高興不起來(lái)；第三個(gè)是有睡眠障礙，容易失眠、易醒、多夢(mèng)，嚴(yán)重的會(huì)有自殺的念頭。

舉措建議

建議有抑郁癥的人一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，平時(shí)要放松心情，多出去走走，散散心，與親戚朋友聊聊天，可以找相關(guān)的心理醫(yī)生咨詢一下，開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)心理，如果抑郁比較嚴(yán)重的話就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。