西瓜對(duì)于得了流感的人來說是不適宜食用的。西瓜在夏天的時(shí)候是清熱解暑的神器，但是對(duì)于流感而言，它是幫兇。在感冒期間吃西瓜，不僅會(huì)加重感冒，而且還可能會(huì)出現(xiàn)腸胃方面的疾病。在感冒期間盡量避免吃西瓜，多吃一些溫和性的水果，比如：梨子。

舉措建議

得了流感之后，除了在吃的方面注意之外，還應(yīng)當(dāng)注意家里適當(dāng)通風(fēng)，外面天氣暖和的時(shí)候，可以去呼吸新鮮空氣或者適量運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)當(dāng)注意保暖，避免感冒加重。平時(shí)遠(yuǎn)離密集人群，并注意保護(hù)自己。