西瓜對于得了流感的人來說是不適宜食用的。西瓜在夏天的時候是清熱解暑的神器，但是對于流感而言，它是幫兇。在感冒期間吃西瓜，不僅會加重感冒，而且還可能會出現(xiàn)腸胃方面的疾病。在感冒期間盡量避免吃西瓜，多吃一些溫和性的水果，比如：梨子。

舉措建議

得了流感之后，除了在吃的方面注意之外，還應(yīng)當注意家里適當通風(fēng)，外面天氣暖和的時候，可以去呼吸新鮮空氣或者適量運動，但應(yīng)當注意保暖，避免感冒加重。平時遠離密集人群，并注意保護自己。