流行性感冒的恢復(fù)都需要一定的時(shí)間，在感冒治愈之后，可能還會(huì)咳嗽一段時(shí)間，在這個(gè)時(shí)候，一定要注意自己的身體，并密切關(guān)注。在飲食方面應(yīng)該多注意，多喝白開水，少喝咖啡之類的飲料；多吃清淡食物，避免刺激性的食物。平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體內(nèi)細(xì)胞的活躍程度。如果情況仍然沒有好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院，在醫(yī)囑之下進(jìn)行恢復(fù)。

舉措建議

流感后的咳嗽是一種比較多見的現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象。除了在食物和運(yùn)動(dòng)方面可以加以改善之外，還應(yīng)當(dāng)注意不要再次受冷而加重咳嗽，導(dǎo)致再次引起感冒，比如：洗澡完畢之后，擦干身體在走出浴室并注意保暖。在室外的時(shí)候，注意衣服的選擇，保暖很重要。