懷孕早期補(bǔ)充孕酮，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍S豆，黑豆等豆類食品，飲食要多樣化，葷素搭配，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

如果孕酮過低的話，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的補(bǔ)充黃體酮，避免因?yàn)樵型^低，對(duì)胎兒造成不必要的傷害。

舉措建議

孕期要多臥床休息，保證充足的睡眠，懷孕初期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，要注意不要進(jìn)行性生活，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

還要注意遵醫(yī)囑服用葉酸，多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，多穿一些寬松的衣服，定期的去復(fù)查孕酮。